Tina Grateful Yoga
Aerial Yoga in Maspalomas
Tue, Jan 16
|Maspalomas
🍀Aerial Yoga ab Montag bis Donnerstag um 18:00 🍀Preise: Einzel-Ticket €30 / Partner-Ticket €50 🍀Sprache: Deutsch & Englisch 🍀Klicke auf Anfragen die Stunde zu buchen
Time & Place
Jan 16, 2024, 6:00 PM – 7:30 PM
Maspalomas, Av. Touroperador Kuoni, 25, 35100 Maspalomas, Las Palmas, Spanien
About the Event
🍀 Hast du schon Aerial Yoga ausprobiert?
Vorteile:
Erleichtert den Zugang zu vielen Übungen, z.B. Handstand, Skorpion. Das Tuch hilft uns, das Körpergewicht zu tragen und lässt uns somit traditionelle Haltung länger und intensiver durchführen.
Die Bandscheiben werden in den Umkehrhaltungen auseinandergezogen und mit Nährstoffen und Flüssigkeit versorgt.
Es ist für jeden geeignet (auch für Teilnehmer OHNE Yoga-Erfahrung).
Dein Nerven- und Lymphsystem wird es Dir mehr als danken. Die Übungen im Tuch haben eine harmonisierende Wirkung auf Körper und Geist und sind dabei auch effektive Stresslöser.
Durch die Kompression vom Tuch werden automatisch Deine Faszien mitbearbeitet.
Ganzkörpertraining mit sehr viel Spaß und Spielerei.
Die schaukelnde Bewegung trainiert gleichzeitig Deine Balance und Dein Gefühl für die Schwerkraft.
Der wunderschöne Moment danach, wenn Du den Mut für die erste Stunde aufgebracht hast und anschließend zurecht richtig stolz auf Dich selbst bist, ist einfach unbezahlbar.
🍀Für Inspiration, klicke auf die Bildergalerie